01
一周天气早知道
预计，13日前，我区以晴为主，多大风沙尘天气，气温持续回升；12—13日，中南部地区有4级偏南风，阵风6～7级，12日川区部分地区有35℃以上高温天气；受东移南下较强冷空气影响，14—16日我区有一次大风沙尘降温降水等天气过程，其中，14日全区有4～5级偏北风，阵风6～8级，伴有扬沙天气；15—16日，全区有小雨；14—16日，全区气温明显下降，日平均气温下降6～8℃。具体预报如下：10日白天，全区晴间多云；贺兰山沿山，永宁县、灵武市、原州区及石嘴山、吴忠、中卫三市有4～5级偏北风，阵风6～8级，伴有扬沙天气（能见度5～9千米）；
12日白天，吴忠、中卫、固原三市和灵武市有4级偏南风，阵风6～7级；平罗县、兴庆区、贺兰县、永宁县、灵武市、利通区、青铜峡市有35℃及以上高温天气；
13日，全区晴间多云，灵武市、原州区，吴忠、中卫两市有4级偏南风，阵风6～7级；
14日，全区晴转多云，有4～5级偏北风，阵风6～8级，伴有扬沙天气（能见度5～9千米）；
15—16日，全区多云转阴有小雨；
14—16日，全区气温较明显下降，日平均气温下降6～8℃。
02
全国防灾减灾日之高温的预防
下周初
我区部分地区
白天将体验到盛夏般的炎热
但夜间晴朗少云
辐射降温明显
昼夜温差普遍可达15℃左右
公众外出不妨采取洋葱式穿搭
在短袖外加件薄外套
灵活应对气温变化
来源：宁夏天气